الأربعاء، 16 نوفمبر، 2016

امرأة وزوجها يقرران تناول ثمرة الموز لفترة اثنا عشرة يوما فلن تتخيل ماحدث لهم ؟!

الموز غني بالبوتاسيوم , يعمل على خفض خفض الدم ويحد من ارتفاعه ,أيضا تستطيع الاستفادة منه المرأة الحامل بشكل كبير .
كل هذه المميزات وغيرها تستطيع الاستفادة منها اذا تناولت الموز .
وأيضا يعالج الموز مشكلة كبيرة يمكن ان نطلق عليها مشكلة العصر لأن كثير من الأفراد يعانون منها ,ألا وهي "السـمنـة" , فالكثير من النساء والرجال يعانون من زيادة الوزن بشكل غريب جدا ومن ضمنهم بطلي مقالنا اليوم .
فهناك أحد الأخصائيات الغذائيين قررت أن تخسر الكثير من وزنها بعد ان عانت هي وزوجها من سمنة مفرطة , وثقلت حركتهم وبدات تظهر لديهم مشكلات صحية عديدة بالقلب والضغط وغيرها .فحدد الزوجين أسبوعين لخسارة الوزن وكان طعامهما خلال هذه الفترة هي الموز فقط وأيضا اهتما بشكل كبير جدا بشرب المياه ,الى جانب ذلك اهتما بساعات النوم